I årtusenden har havtornsbäret använts för sina helande egenskaper. I det lilla bäret finns inte mindre än 190 näringsämnen. Havtorn är fullproppat med vitaminer, flavonoider och fettsyrorna omega 3, 6, 7 och 9.
Havtorn innehåller den sällsynta och viktiga fettsyran omega 7
Omega 7 är sällsynt och finns förutom i havtorn endast i macadamianötter i naturlig form. Det är också en kroppsegen fettsyra som framförallt finns i huden och slemhinnornas cellmembran. Omega 7 är viktigt för att för att upprätthålla och stabilisera huden och slemhinnornas celler i hela kroppen. Men i takt med ökande ålder och även vid stress minskar kroppens egen produktion av omega 7. Omega 7 har många välgörande egenskaper, bland annat:
- Återfuktar och motverkar torra slemhinnor
- Återuppbygger hud, hår och naglar
- Förbättrar matsmältningen
- Tar hand om det onda kolesterolet i kroppen, vilket kan ge goda effekter på hjärta och kärl
Havtorn är fullproppat med livsviktiga vitaminer
Dessutom innehåller havtorn många livsviktiga vitaminer. Havtorn har till exempel det högsta innehållet av E-vitamin av alla frukter och bär samtidigt som det också innehåller mer än 12 gånger så mycket C-vitamin som en apelsin. Bäret innehåller också mer omegafetter än både lax och avokado och tre gånger mer A-vitamin än morötter. Att kalla havtorn ett superbär är med andra ord ingen överdrift.
Vill du ta del av havtorns välgörande egenskaper?
Vår havtornsolja kommer från svenska ekologiska havtornsbär och innehåller stora mängder av den sällsynta fettsyran omega 7, men även fettsyrorna omega 3, 6 och 9 samt vitamin E och betakaroten. Havtornsoljan används som ett kosttillskott för invärtes bruk men du kan också använda en liten droppe olja (ca 1-3 %) i din ansiktskräm för en extra gyllene boost! Den har nyligen fått en ny förpackning i form av glasflaska med pipett som förenklar doseringen. Havtorn finns även i vårt schampo, intimduscholja och bodyoil.
Relaterade produkter
